Саморазвитие / личностный рост

ЖАНРЫ

Популярные авторы

Правильное решение – прямо сейчас. Добрые ценности. Добрый нрав. Добрые дела. Райан Холидей. Саммари
5.00
рейтинг книги
Множество пособий по саморазвитию учат гибкости и адаптивности. Эти качества полезны, но лишь до какого-то предела. Кстати, и в бизнесе они уместны далеко не всегда. Скажем, легендарный инвестор Уоррен Баффет давным-давно взял за правило не торговаться при покупке чьих-то активов. Потенциальные продавцы…
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. Мартин Селигман. Саммари
5.00
рейтинг книги
Несколько лет спустя Мартин Селигман разработал тест для измерения уровня оптимизма [3] . Если вы решите пройти его, не читайте дальше, пока не узнаете результат. Стиль объяснений. Почему одни люди сразу сдаются, если не видят результата усилий, а другие продолжают пробовать? Потому что они…
Суперкоммуникаторы. Используйте секретный язык общения, чтобы договориться с кем угодно. Чарльз Дахигг. Саммари
5.00
рейтинг книги
Любая успешная коммуникация основана на создании связи между собеседниками и синхронизации их переживаний. Чтобы достичь этого, нам нужно определить, что именно мы сейчас обсуждаем, и подстроить тон и манеру обсуждения под тему разговора. Если ваш собеседник хочет обсудить какой-то практический вопрос…
Квантовое мышление: Выбор лучшего варианта
5.00
рейтинг книги
Это и есть петля вариантов – ловушка, в которой каждый новый шаг, каждая попытка выйти за рамки, ведет нас к очередному похожему варианту. Она может быть незаметной, как невидимые стены лабиринта, но чем больше мы пытаемся выбрать лучшее, тем сильнее ощущаем свою ограниченность. И каждый новый выбор,…
You Can. 30 лайфхаков для изучения английского
5.00
рейтинг книги
Не могу похвастаться, что английский был моим любимым предметом в школе или что он мне всегда давался легко. Но именно то, что я преодолела все страхи и стадии обучения, и помогло мне стать таким учителем, который может на пальцах объяснить любую тему. Сейчас, когда я в преподавании уже много лет,…
Растворяющиеся люди. Сохрани себя, ухаживая за близким с деменцией
5.00
рейтинг книги
Конечно, я обеими руками за то, чтобы люди не боялись своего возраста. Но и идеализировать старость тоже не следует. Потому что из состояния идеализации получается очень болезненное столкновение с реальностью, если наши ожидания оказались от нее далеки. Когда о собственной старости даже не думаешь, потому…
Причастие, или Интеллект любви
5.00
рейтинг книги
На этом фоне довольно примечательны свидетельства о необычайной наблюдательности Кришнамурти. Он часами наблюдает за природой, сливаясь сознанием с деревьями, цветами и проявляя живейший интерес к самым различным живым существам. И в то же время мальчик, застывающий посреди дороги, чтобы проследить путь…
Жизнь после жизни есть. Я знаю! Беседы с потусторонним миром
5.00
рейтинг книги
Не деньги, не брендовые шмотки, не дворцы, не дорогие машины, не кутеж на люксовых курортах, но именно употребление данного Богом таланта для помощи другим наряду с Любовью является самым большим богатством, которое только можно обрести. В осознании этой простой истины и состоит одна из самых важных…
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
5.00
рейтинг книги
«Перейдите на работу с большей зарплатой», «Поставьте границы с коллегами», «Перестаньте перерабатывать», «Научитесь правильно распределять время между работой и личной жизнью». Мне хотелось спросить авторов: «А вы правда работали в найме? И если работали, то как вы это все воплощали? Как вы…
Как дела? Шагнуть навстречу себе
5.00
рейтинг книги
– Ну как ты? Все еще не замужем? – приятельница вернула Анну в шумный магазин. – Хоть встречаешься с кем? А с работой как? По сравнению с высокой, полноватой Миленой, кутавшейся в пушистую шубу, без единой капельки воды, несмотря на дождь, – Анна почувствовала себя девчонкой: невысокая, худая, в джинсах…
Булка Хлеба, или Практика получить желаемое
5.00
рейтинг книги
Перескочим звезды, галактики и остальное. Есть Вселенная, в рамках которой ВСЕ существует, со своими законами, и вот тут самое главное – это понять, как ее законы применить в жизни. Им не могут противоречить ни бактерии, ни люди, ни животные. Но это может быть ни один закон, а несколько, а может их…
Страсть к осознанности
5.00
рейтинг книги
В каждом из нас есть семя пробуждения, и многие уже начали пробуждаться и стремятся продвинуться и завершить свое пробуждение. Эта книга – страстный вклад в поддержку человека, чтобы полностью и бесповоротно пробудиться, соединиться с сознанием и жить счастливой жизнью в единстве с Целым. Говорить…
Теория игр. Создать стратегию своей жизни
5.00
рейтинг книги
Выполняйте задания: Практические задания предназначены для закрепления знаний. Относитесь к ним серьёзно и старайтесь применять теорию на практике. Ведите дневник: Записывайте свои мысли, выводы и наблюдения по мере прохождения тренинга. Это поможет вам отслеживать прогресс и лучше понимать, как теория…
Стань себе хорошей мамой. Как согреть своего внутреннего ребенка и дать ему поддержку
5.00
рейтинг книги
Моя работа основана на глубоких знаниях психоаналитической теории и клиническом опыте, который я накопила за годы практики. Мои пациенты – это люди с различными ментальными проблемами, включая депрессию, тревожные расстройства, панические атаки, нарушения пищевого поведения и психологические травмы.…
Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и «дня сурка»
5.00
рейтинг книги
Мы много работаем, добиваемся успехов, получаем дипломы, рожаем детей, запускаем бизнесы, женимся, разводимся, переезжаем, покупаем машины и дома, выпускаем книги и-и-и… Ни черта не празднуем! Мы заняты – у нас есть дела поважнее. Мы бы и рады что-то отпраздновать, но «нет новогоднего настроения».…
Дневники Шиванги. Книга 9
5.00
рейтинг книги
В суть поста, никто вникать и не стал. Всех раздражило множество раз написанное с ошибкой слово. Один комментирующий так и написал: – Как меня бесит этот неграмотно написанный текст! Да еще сколько раз она повторяется в тексте слово «раздрОжило». У меня глаза заболели и могут вытечь! За час, добрый…
Кремлевская школа переговоров. Новая реальность
5.00
рейтинг книги
Удачи! Глава 1 Как перестать проигрывать и начать получать свою выгоду в переговорах Лучше 10 лет переговоров, чем один день войны. А. А. Громыко За годы работы и преподавания я тысячу раз слышал: переговорам невозможно научиться, это врожденный талант. Тебе либо дано, либо нет. Многие…
Уйти нельзя остаться. Как вернуть себя и начать новую счастливую жизнь
5.00
рейтинг книги
Такое состояние бывает у многих, кто проходит через расставание. Самое главное, нужно понять, что вас не устраивает не сама жизнь, а обстоятельства вашей жизни. И здесь мы уже можем найти решение, которое позволит эти обстоятельства изменить. Чему и поспособствует эта книга! С уважением к вашему…
Эмоциональный Интеллект: Научный путеводитель по миру чувств
5.00
рейтинг книги
История концепции эмоционального интеллекта начинается с работ таких ученых, как Питер Сэлоувей и Джон Майер, которые в начале 90-х годов определили EQ как способность распознавать свои эмоции и эмоции окружающих, а также использовать эти знания для управления своим поведением. Их работа была в значительной…
А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревог
5.00
рейтинг книги
Часть 1 Что такое страх? Начнем с самого начала Страх – одна из основных человеческих эмоций. Хотя каждая эмоция играет свою роль, страх зачастую является той искрой, которая сохраняет нашу жизнь. Без этого чувства наш вид, возможно, уже давно перестал бы существовать. Как и у большинства…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
Матабар. II
5.00
рейтинг книги
Отсюда и вытекал тот факт, что Йонатан и его отряд провели столько времени в поисках Ардана и его семьи. Окта… герцогиня Анорская ведь не знала, где именно они встретились с мальчиком-барсом. А Алькада, простиравшаяся едва ли не от края до края Империи, слишком большая, чтобы попросту угадать местоположение.…
Вечный. Книга I
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Вечный
— Эй, ты, помоги, — послышался голос сбоку. Я с трудом скосил глаза в сторону и увидел лысого здоровяка. Пластина, что удерживала шею, изогнулась от падения и вошла ему в скулу, так что сейчас мне открывался вид на несколько желтоватых зубов. — Чего застыл, подсоби ногой, — рявкнул он, и поморщился…
Убийство в эльфийском экспрессе
5.00
рейтинг книги
Камера временного заключения потрясла меня, заставив чувствовать себя беззащитной и одинокой. Семья старалась быстрее доказать мою непричастность, но я справилась сама. Когда увидела в газете объявление о помолвке своего жениха с другой. С момента начала моих проблем мы не виделись, он не приходил меня…
Вперед в прошлое 6
5.00
рейтинг книги
— Бр-р-р! — Тимофей весь затрясся и наконец высунул палец из носа. — Я тока слышал всякое странное, но ничего не видел. А бабушка видела! Говорит, проснулась от того, что кто-то играет на губной гармошке, пошла ночью в туалет. А он, как вы поняли, в конце огорода, а там — немцы! Сидят, вражины, у костра,…
Свойство памяти
5.00
рейтинг книги
Минувшей военной весной все резко переменилось, и криминальные новости перестали ее интересовать. Заходя по нескольку раз в день в уплотненное цифрами войны виртуальное пространство, Самоварова столкнулась с новым пугающим ощущением: ей казалось, она медленно сходит с ума. Ужастик из прошлого — мировая…
Кодекс Крови. Книга IХ
5.00
рейтинг книги
— Скажу, но вы уговорите Петра Алексеевича отпустить японца домой. Если подумать, мысль была дельная. Снять с себя всю ответственность за взаимодействие с императором, а самому пожинать плоды комбинации. — Хорошо, — как-то уж слишком быстро согласился Борис Сергеевич, — когда тебя ждать? — Сутки…
Газлайтер. Том 16
5.00
рейтинг книги
— О ком вы говорите, князь? — шепчет Перещегин — Смородины, — отвечает Ермолай. — Они пока не связаны вассальной клятвой. Ещё не успели войти в его дом официально. Он не может защитить их, даже если бы хотел. Мы ударим по ним. Перещегин нервно сглатывает. — Но… Смородины… — Их род — не больше,…
Я снова не князь! Книга XVII
5.00
рейтинг книги
— Миша сказал, что на тебя кто-то охотится, Ростик, — сказал Валерий, с интересом наблюдая, как Андреев надевает наволочку. — Да. — И тебе не страшно? Вроде, выглядишь не слабаком, а просишь помощи у пацана, который одного возраста с твоим сыном. — Я попрошу… — опять вспыхнул Андреев, но быстро…
Украденный ключ
5.00
рейтинг книги
Шли утомительно долго, но в конце концов вышли к озеру. То имело подозрительно круглую форму, но Клим заверил, что это именно озеро, а не пруд. Берег здесь по большей части был заросшим, но виднелись и вытоптанные полянки, на которых явно проводили время люди. Одна из них могла бы подойти и им, но оказалось,…
Анти-Ксенонская Инициатива
5.00
рейтинг книги
— Я бы посидел да поглядел… — Железяка вдохнул. — Руслан, пошли поможешь с управлением. Будет теперь что в барах рассказать. Тут он был совершенно прав! Настроение у всех поднялось. На сенсорах мы видели, как ксентари перестраиваются, поскольку с противоположной от них стороны появился превосходящий…
Диверсант
5.00
рейтинг книги
Я в очередной раз мимоходом перекидывал в рюкзак то, что было определено как заряды для оружия Старших. Стандартизация у них была повыше нашей: встречалось всего несколько типов ячеек разного размера. Лишь бы не рванули. Но я складывал их в контейнер для опасных грузов и никогда не брал выглядевшие хотя…
Вечный. Книга V
5.00
рейтинг книги
Серия:
#5 Вечный
Десяток полупрозрачных с голубым отливом птиц мелькнули в считаных сантиметрах от моей груди. С моей ладони сорвался тёмный сгусток, в полёте он заострился и стал похожим на копьё. Ариэлл то ли не успела, то ли не захотела от него уворачиваться. Приняла его на прозрачный щит, который есть у всех Вечных.…
Серые сутки
5.00
рейтинг книги
— Внимание! Дозорная группа доложила, что с востока приближается огромная толпа тварей! Ориентировочное время до встречи — десять минут. Всем разбиться по своим отрядам, одаренных выше третьего ранга жду в своем шатре. Неспешная и размеренная атмосфера в лагере тут же сменилась организованной суетой,…
Платонова пещера
5.00
рейтинг книги
Она снова взглянула на кровь, покрывавшую ее руки, заметила, что размазанные багровые пятна появились на полу, на маркерной доске и на светлых стенах кабинета. Так много… И если на Екатерине нет ран, то откуда тогда эта кровь? Она почувствовала, как сердце забилось в груди чаще, быстрее. Казалось бы:…