Психология

Чтобы увеличить эффективность от работы с книгой, рекомендую читать ее в благостном и спокойном состоянии, пить в процессе чтения много воды и находиться в уединении, ни на что не отвлекаясь. Уберите телефоны, выключите уведомления, не ставьте фоном телевизор или радио. Подготовьте листы бумаги и ручку…

Поначалу мне хотелось стать «голосом» Моффитт, Каспи, а также их товарища и коллеги Ричи Поултона, с которым я и сам успел сдружиться, но с развитием этой затеи мне стало ясно, что вернее будет внести пару правок в замысел. Во-первых, я решил, что удобнее будет поделиться не только итогами исследования…

Холли Ричмонд удается передавать информацию с душой, касаясь такой темы, о которой столь многие из нас молчат. Она призывает всех нас включиться в процесс возвращения удовольствия, а также возвращения себя себе. Я счастлива тому, что в мире теперь есть эта книга и эти мудрые, убедительные слова Холли…

До 3-х лет ребёнку нужна защита, любовь, безопасность, внимание и тепло родителей. Почему именно до 3-х лет? Потому что это идеальный возраст, когда ребёнок уже способен сам мыслить, думать, размышлять, наблюдать и делать выводы. В этот период и начинает у ребёнка формироваться характер, мировоззрение,…

Несколько слов от автора Если вы решили прочесть эту книгу, возможно, ваше сердце разбито и вы страдаете от утраты или разлуки. Вас покинул любимый человек. Вам кажется, что вы никогда не сможете быть счастливы, что все утратило смысл и, как пишут в анонсах к фильмам, жизнь никогда не будет прежней.…

В новом издании доктор Амадор предлагает читателям усовершенствованный подход и дополняет его описание данными новейших исследований. Он объясняет, что недостаточное понимание своего психического расстройства является симптомом, вызванным болезнью, а не осознанным выбором упрямого больного. Автор дает…

И я очень хочу раскрыть силу и потенциал каждой женщины во всём мире. Потому что мне обидно, что столько умных, красивых, глубоких, талантливых людей остаются в тени только потому, что боятся или стыдятся заявить о себе. Я никогда не была такой. С детства принимала участие во всех детсадовских утренниках,…

Как известно (из контекстной рекламы в поисковых системах), данные о том, какие поисковые запросы человек использует и чем интересуется (в том числе в социальных сетях), давно собираются крупными компаниями (Google, Яндекс). Имеет место и следующий пример: Президент Российской Федерации Владимир Путин…

Небольшой кабинет на южной стороне города, в центре которого сидел я, частный детектив Майкл Блэк. На столе передо мной стояла пачка сигарет и бутылка дешевой виски. Я с трудом пытался сконцентрироваться на своей работе, но в голове постоянно крутились мысли о моих долгах, кредитах и неоплаченных счетах.…

Небольшой кабинет на южной стороне города, в центре которого сидел я, частный детектив Майкл Блэк. На столе передо мной стояла пачка сигарет и бутылка дешевой виски. Я с трудом пытался сконцентрироваться на своей работе, но в голове постоянно крутились мысли о моих долгах, кредитах и неоплаченных счетах.…

Сама Ким Скотт рассказывала, что однажды ей надо было вникнуть в сложную и важную проблему, для чего требовалось уединение на несколько часов. Но один сотрудник пожаловался ей, что болеет ребенок, у другого обнаружились проблемы с почкой, третий, наоборот, хотел похвастаться достижениями ребенка в школе,…

В этой книге я еще рассказываю про способы поддержки для тех, чьи близкие столкнулись со смертью. Знаешь, важно с заботой поддержать своих друзей и знакомых, столкнувшихся со смертью любимых людей. Для этого хорошо бы знать, что делать и чего не делать, чтобы это реально помогло. Для личного счастья…

Глава 1. С чего все началось или Почему нам бывает так трудно принимать себя Принятие своего тела и гармония с собой являются основой для счастливой жизни. Эта идея звучит и в религиозных текстах, и в художественной литературе, и в психологии. Сам термин «принятие себя» был введен в употребление еще…

Идея создания книги Теперь поделюсь, как появилась идея написания книги. Чаще всего диагност, определяя тип клиента, выдает ему минимальные сведения и предлагает самостоятельно искать информацию на просторах интернета. Лично мне такая форма не близка. Объясню почему. Школ в соционике много. Почти…

Мне неоднократно доводилось и переезжать самой, и помогать с переездами друзьям и коллегам, и перевозить целые работающие офисы компании в экстремальных обстоятельствах. Но случалось и так, что я решала оставаться там, где была, отказываясь от предлагаемых возможностей переехать в другое место. Так что…

Раньше я считала, что 40 лет – это время остепенившихся, серьезных, скучных людей без блеска в глазах и шила в попе. Но теперь я думаю, что после 40 – самое время, чтобы становиться легче, смелее, озорнее, задорнее и кокетливее. После 40 – самое время влюбиться в себя! Без всяких на то веских причин,…

А что, если выбор уже предопределен взрослыми? Или сами молодые люди находятся в растерянности и не знают, в каком направлении двигаться? Такие случаи в большинстве оправданы. Сегодняшняя реальность стремительно меняется, появляются новые специальности и должности. Одни становятся более востребованными,…

Отложите затею с переселением в детскую кровать на некоторое время. Можно попробовать это сделать на несколько месяцев позже. Я, как психолог, категорически против таких садистских советов (чаще всего от бабушек и прабабушек): “оставь на ночь в кроватке и не подходи, покричит и перестанет”. Да,…

Ободряющие слова Один из инструментов выражения любви словами – ободряющие слова. Если ваш партнер не может решиться на что-то, поддержите его, помогите поверить в себя. Дайте ему осознать, что понимаете, как это важно для него, что вы готовы быть рядом и помогать. Но ни в коем случае не давите, не…

Мои сердечные переживанья ей казались детскими, она пыталась поднять руки в новой кофте, но кофта была тесновата. Она выглянула их кабинки и попросила девушку принести на размер больше. «Разожралась!» – она заметила и пошутила, – «Сидячий образ жизни!». Понятно, что сидячий, но и диета тоже не для…