Психология

НО почему-то вы всё равно читаете эту книгу? Тогда, возможно, самое время не просто прочитать, а уже взять и внедрить в свою жизнь? Важно: рекомендации не сработают, если вы отнесётесь к ним так: «Ага, это понятно, я знаю, что это, когда-то один раз пробовал. Что там дальше?». Если отношение к книге…

В этой главе мы поняли, что тревога – это необходимый механизм выживания, который иногда выходит из-под нашего контроля. Испытывают тревогу очень многие, и жить с ней непросто. Глава 2. Тревожные расстройства, а есть ли они у нас? Теперь поговорим о том, какие существуют виды тревожных расстройств,…

Люди существуют друг для друга. Марк Аврелий Однажды ко мне на прием пришел молодой человек лет девятнадцати. Он сказал, что ко мне его направила мама, чтобы я сделал его более уверенным в себе и научил влиять на окружающих. Мне было понятно желание его мамы, но все-таки я попросил его самого рассказать,…

Итак, начинаем погружаться в богатый мир энциклопедической мыслительной культуры и многолетней практики профессора Владимира Юрьевича Завьялова – учимся у него и получаем интеллектуальное удовольствие. Алексей Ситников, профессор, доктор психологических наук, доктор экономических наук, МВА,…

Глава третья. Козел с портфелем. Второклашка Катька ездила в школу на автобусе со старшим братом Васей. Но он, увлекаясь разговором с другом, часто говорил: «ты ведь и сама дойдёшь?». «Конечно дойду», – не теряла достоинства девочка. Они стояли в ожидании рейсового автобуса, который мчал без остановок…

Семь лет назад мне повезло познакомиться с Мэри Харви из Кембриджской больницы; в результате нашего сотрудничества в стенах этой больницы родилась программа для жертв насилия [2] ( ЖН ), предназначенная для оказания помощи людям, которые пережили [3] травму и находятся в психиатрическом отделении…

Причины публичного успеха и популярности дискуссии о положении современных мужчин не в том, что все мужчины «ушли в отрыв» из-за повального увлечения компьютерными играми и порно. Проблема более широкая и, скажем прямо, философская. Если вторая половина XX столетия стала пространством борьбы женщин за…

Конечно, общество давит, и очень сильно. Ведь я тоже смотрела на чужие идеальные картинки и думала: ну вот же, живут, все нормально! И начинала подозревать, что если все так живут, то, видимо, ненормальная я. А потом вспоминала, как начиналась наша история любви: романтично, судьбоносно. Я строила…

Психосоматическое расстройство – довольно болезненное состояние, при котором стрессы негативно влияют на работу всего организма. Нервная система неправильно среагировала – тело дало ответ, в результате все болячки сразу повылезали наружу. Даже те, о которых не подозревали. Так, казалось бы, обыкновенные…

Иллюзия бесконечности Тренинги Чужие цели Прямолинейность Птица феникс Уровень зрелости Прощение Информация Здесь и сейчас ДЛЯ ПОЛЬЗЫ Д(Т)ЕЛА В названии очерков данной главы используются глаголы, и это не случайно. Глагол – это действие. После того как вы разобрались с тем, что…

Ольга сидела на парапете и бросала в реку камешки. Сумка с вещами стояла рядом. Денег не было. Совсем. Идти было некуда. Жизнь казалась серой и беспросветной, как небо над головой. – Может, утопиться? – подкралась предательская мысль. Ольга содрогнулась. Она представила себе, как её синее, распухшее,…

Факторы часто пересекаются. Глядя на зависимого человека можно решить, что он является проблемным сам по себе или больным человеком. От взгляда обывателя ускользает тот факт, что этот человек существует не отдельно сам по себе, это не « отрезанный ломоть », а часть общей системы семьи, в которой он родился,…

«Жизнь, это игра! Где существуют определенные правила. Не соблюдение которых, ведет к последствиям!» Выбор. Стих второй Ибо раз Было сказано, Ибо два… Третьего не дано. Так устроено мироздание, Так судьбой решено. Ибо вверх, Ибо вниз Хоть и скажешь: – Я…

На всякий случай нужно уточнить, что стоицизм не противоречит ни одной из существующих религий, а также не противоречит агностицизму и атеизму. Во что бы вы ни верили (и даже если вы ни во что не верите), знакомство с законами и правилами стоицизма не причинит вам никакого неудобства. В стремлении улучшить…

Конечно, ты не можешь предсказать, когда наступят эти изменения, но важно знать, чего именно ожидать. Так будет проще. В книге мы расскажем не только о менструальном цикле, но и о других изменениях организма. Начнем с тех, которые ты, возможно, уже заметила. 1. Как меняется тело, когда ты…

Эта книга поможет тебе понять все перемены в твоем теле: что их вызывает, когда их ждать и как справляться с тем, что доставляет беспокойство. Все изменения связаны между собой: они показывают, что ты становишься мужчиной. Так что давай для начала разберемся с теми вещами, которые отличают мальчика от…

Дело в том, что мы ищем подходящего нам мужчину. Не идеального, а именно подходящего. А для этого сначала придется найти себя… Согласись, без понимания собственной сущности трудно понять, кто же на самом деле тебе подходит. В моей школе отношений девушек сначала называют Икрой. Это самые младшие…

Превратиться в призрак намного проще, чем отказать, глядя в глаза. Дискомфорт при прямом общении настолько нервирует некоторых, что они всеми возможными способами уклоняются от него. Ни к чему не обязывающие встречи в Интернете ослабляют ощущение социальной связности. И такое поведение на свиданиях все…

Это Мия. Она перевелась к нам недавно. Вежливая, хочет со всеми подружиться. Вроде никого не забыл. Можно начинать. Глава 1. Маленький страх 15 сентября, пятница, парк без пауков Сегодня я подумал: почему люди смеются над слабостями других? Когда человек чего-то боится, для…

– ха-ха-ха, как обычно, остра на язык. Я комнату вообще-то хотел снять- ответил Колесников. – А, точно! И какую-же вам? Как обычно люкс с самым красивым видом? – И сколько же теперь такой номер стоит? – 55 тысяч на 24 часа-ехидно улыбаясь ответила София – А скидки постоянным клиентам? Я же знаю,…