Психология

Тревога делает нас особенными. В плохом смысле этого слова. В прошлом я удивлялся тому, что никто больше, казалось, не испытывает таких сложностей, как я. И было не важно, какой диагноз мне ставили, потому что мои переживания от этого не менялись. Приступы тревоги нападали на меня и в школе, и в Малой…

Глава 1. Хамелеон, застрявший в колодце. Каждый из нас эгоист. В этом нет ничего плохого. Одно дело, когда ты один идёшь по жизни и самостоятельно отвечаешь за свои поступки, слова и действия. Другое дело, когда ты решаешь брать ответственность на себя за кого-то другого. За мужчину, женщину, кошку…

Интересный собеседник. Очень важно, если мужчина интересуется различными темами и может поддержать любую беседу. В особенности разносторонние интересы помогают мужчинам наладить контакт с понравившейся ему женщиной, узнать ее увлечения, интересы. Когда мужчина находит общие темы для разговора с женщиной,…

Второй этап истории – обзор нашей социальной жизни, опять же неполный, всего две истины, всем известные, но явно недооцененные. Первая – Золотое правило. Взаимность – важнейший инструмент для налаживания отношений с окружающими, и я вам покажу, как с его помощью преодолевать трудности в собственной жизни…

Хотя, опять же, если мы копнем глубже, то выясним, что эти средовые и физиологические причины появились и укрепились в нас только потому, что изначально мы отказывались принять те самые чувства и эмоции, которые они и вызвали своим появлением. Эти подавленные частички нас самих и притягивают эти «проблемные»…

И что мы в итоге получаем? Два человека, которые, казалось бы, любят друг друга, ожидают, чтобы их поняли и им посочувствовали, но при этом сами не хотят понимать в другого человека. Один пытается оправдать собственные недостатки, аргументируя и так своим неоценимым вкладом в отношения. Однако несмотря…

Какие бывают зависимости •  Алкогольная Наиболее распространенная. На выпивку легко «подсесть», поскольку алкоголь обладает анксиолитическими (противотревожными) свойствами и способен повышать настроение. Приятная замена таблеткам, если не брать во внимание тяжелое похмелье. Сначала алкоголь потребляют…

Уклад и традиции патриархального общества складывались со времен каменного века. Как только люди перешли к земледелию и появились излишки материальных благ (одним словом, жить стало хорошо), сильные стали отбирать их у слабых. В обществе появилась иерархия, а женщина в этой иерархии попала в подчиненное…

Введение Три ключа к женскому счастью Есть одна старинная легенда. Ее мало кто знает, потому что передавалась она только в устной форме из поколения в поколение, от матери к дочери. Услышала я ее в одном из путешествий по Востоку. Итак, легенда. У одной семейной пары долго не было детей. Наконец,…

«Вот были бы деньги, я реализовала бы все свои мечты», – часто ловим себя на мысли. И всю жизнь ищем способы заработать или найти источник дохода, который непременно стал бы источником счастья. Потому так высок интерес к книгам с заманчивыми названиями типа «Ты и деньги. Как открыть денежный поток и…

В эпоху молодости наших родителей, в 1980–1990-х годах, в нашей стране ещё не принято было ходить к психологам. Если выяснялось, что знакомый Толик воспользовался такой услугой, вердикт был всегда однозначен: «У Толи крыша поехала. Хорошо, что у меня все хорошо». Оно и понятно, взрослые того времени…

Правда? Даже теперь, когда вы наконец устроились в вашем гамаке, вам не так-то просто будет удержать чувство умиротворенности. Это чувство – краеугольный камень наших отношений с отдыхом в целом. Мы двойственно к нему относимся: жаждем отдыха и покоя, однако получив его, начинаем переживать из-за того,…

И тут опять встал вопрос о критериях оценки – четких, наглядных, очевидных. Да, как не крути, а все-таки нужны критерии. Да что я все о работе и о работе, на ней ведь свет клином не сошелся. Мы все так или иначе взаимодействуем с людьми. И это взаимодействие происходит совершенно на разных уровнях.…

Я люблю смеяться, я вижу вокруг много интересного и смешного. Почему же близкие называют меня пессимисткой? Пессимистка? Хорошо, но тогда я буду веселая пессимистка. Или может лучше жизнерадостная? Пожалуй, жизнерадостная звучит интереснее. Итак, начинаю записки жизнерадостной пессимистки. 1. Почему…

Очень часто люди приходят к психологу с самыми разными запросами: «не складывается личная жизнь», «проблемы с начальницей на работе», «депрессия», «проблемы с бизнесом», «проблемы с деньгами», «проблемы с детьми», да что угодно ещё. Но как ни странно, любая психологическая работа над всеми этими разными…

Здравствуйте! Если вас заинтересовала эта книга, то предположу, что вам сейчас где-то от 45 до 65+ лет и вы находитесь в поисках ответа на вопрос: «А что дальше?» Я, Елена Самсонова, автор этой книги. На момент, когда я печатаю эти строки, мне 58 лет. Я из поколения Х. Я написала эту книгу для…

3.      Всегда подставляет сильное плечо. Женщина не должна решать мужские вопросы. Забивать гвозди, чинить кран, заниматься настройкой бытовой техники должен мужчина, а не хрупкая девушка. 4.      Поддерживает и выслушивает. Мужчина не кричит и не раздражается, если у его женщины плохое настроение…

Милые девушки! Вы не виноваты в том, что не можете достучаться до своих избранников. Вас не учили общаться с мужчиной, мотивировать его на зарабатывание денег и вдохновлять на подвиги. Сегодня большинство пар живут как «напарники», как два мужика, которые работают вместе. Причем один трудится в поте…