Краткое содержание

70% пациентов, которые обращаются к врачам, могли бы вылечиться сами, если бы избавились от страхов и научились просто жить и наслаждаться моментом. 3. Не бегите «впереди паровоза» Люди испытывают беспокойство, когда пытаются принимать решения до того, как получат достаточную информацию. Если…

Что понял Джианг : если мы ведем себя более расслабленно и спокойно, отказ будет менее болезненным, а собеседник поведет себя лояльнее. День третий и далее На третий день эксперимента Джианг уже ощутил азарт. Он отправился в кафе Kri py Kreme и попросил сделать ему пончики в виде олимпийских…

4. Нехватка времени . Вам для запуска не нужны еще часы в сутках, увольнение со стабильного места или переработки. Берите и делайте: вам будет хватать хотя бы несколько часов по вечерам. Практические советы 1. Начните что-то делать для реализации идеи, или дело вашей жизни так и застрянет…

Не судите по себе: другие могут не знать того, что знаете вы Сразу после окончания вуза Батырев пришел работать сервисным инженером в компанию «Что делать Консалт». В первые дни он еще терялся в рабочем процессе, но дергать сотрудников и задавать им вопросы не решался. В какой-то момент его попросили…

3. Говорите понятно Почему устная речь производит впечатление на слушателей? Потому что ваши слова порождают в уме других людей представления, мысленные образы. Но это происходит только при одном условии: вы говорить на одном языке с аудиторией. Если хотите быть поняты , будьте понятны . Очень распространена…

8 ступеней развития человека и общества: теория Спиральной динамики Каждый из нас смотрит на жизнь под своим углом. При этом мы живем в эпоху глобализации. Миграционные потоки, авиа-перелеты и интернет объединяют очень разных людей в единую систему, полную сложных взаимосвязей. Но большинство из…

11 мая 1940 г. – Георг VI назначил Черчилля премьер-министром. Затем Черчилль становится одновременно и министром обороны, лидером палаты общин, а с конца года – лидером Консервативной партии. Октябрь 1944 г. – Черчилль неделю проводит в Москве за переговорами со Сталиным. 17–25 июля 1945 г.…

8 вопросов к ученому: что мы знаем о нашем мозге Человек – существо честолюбивое и эгоистичное. С этим придется примириться даже тем, кто думает о себе иначе. Сколько бы мы ни стремились узнать о мире, прежде всего мы хотим получить информацию о самих себе. С каким багажом мы приходим в этот…

____________________________________________ ГЛАВНАЯ МЫСЛЬ: Книги о бизнесе и власти в кратком изложении ____________________________________________________ Знаток душ человеческих По собственному признанию Михаила Ломоносова, чтобы добиться успеха, одного таланта мало: удивительная…

– устойчивость; – генерализация; – персонализация. Устойчивость Устойчивость определяет, как долго человек будет находиться в состоянии упадка. Пессимисты считают, что неприятности будут длиться вечно, потому что их причины устойчивы. Оптимисты же, напротив, полагают, что неприятности – временное…

empty-line > Как создаётся ценность, за которую вы готовы заплатить Итак, когда производитель рассчитывает цену на продукцию, он старается создать субъективную ценность для потребителя. Сделать это можно на трёх уровнях. 1. Качество товара. Как говорят французы, le prix ’oublie, la qualite…

Большинство наших успехов связано с отчетами: в школе, университете, на работе. Из-за того, что отчитываться приходилось из-под палки, многие противятся составлению отчетов. Однако когда вы взрослым человеком, и ваш успех зависит только от вас, поэтому стоит создать для себя эффективную систему отчетов.…

Как понять, что вы приблизились к своему источнику? Один из признаков – вас перестают мучить противоречия. То, что раньше делилось на «черное» и «белое», на «да» и «нет», на «сейчас» и «потом», на «или-или», начинает вдруг сосуществовать внутри вас. Если «противоположности» перестают конфликтовать, раздирая…

Шаг 2. Выберите цели Ваши истинные потребности могут прятаться под слоем ожиданий других людей, общественных установок или мнения большинства. Если речь идет о важном решении, нужно понять, что предпочтительно именно для вас, иначе рано или поздно о своем выборе вы пожалеете. На данном этапе авторы…

Король Gillette Джеймса Килтса часто сравнивают с Джеком Уэлчем из-за его жесткого стиля руководства. Следуя принципу: «Отсекать все лишнее и уделять внимание только главным вещам», Килтс смог возродить Gillette – продукты этой компании стали лидерами потребительского рынка. Знаменитую красную…

Тишина – это потерянный источник силы Подобно улитке, несущей свой домик на себе, человек с момента рождения обладает всем, что ему нужно. Лишь в тишине он способен заглянуть внутрь и познать себя. Тишина – это ключ, который открывает новые двери в нашем сознании. Люди, которым удаётся не заскучать,…

5 детских травм, которые давно пора перерасти Психологи справедливо связывают многие проблемы с травмами, полученными в детстве. Не так важно, что именно произошло, потому что все детские обиды, которые отравляют жизнь человека иногда до самой его смерти, можно уложить всего в пять групп: отвергли…

«L’auto tima. Le cinque regole vivere la vita. Ade o» Rafffaele Morelli. Milano: RIZA, 2006 На русском языке книга не издавалась Как сформировать у себя правильную самооценку: 5 правил итальянского психиатра Завышенная или заниженная самооценка – это результат того, что наш взгляд слишком…

Когда стоит сказать «нет» своему руководителю Cлова «осознанность» и «подчинение» редко употребляются вместе. В обществе считается правильным подчиняться вышестоящим инстанциям – и с точки зрения общего порядка, и просто ради безопасности. А желание бунта принято считать чем-то скорее эмоциональным,…

Сара Шоу , преподаватель Оксфордского университета, сотрудник Оксфордского центра буддийских исследований и автор книги «Осознанность» Вдохновляющее исследование того, как осознанность может служить опорой во время бурного перехода во взрослую жизнь. Эта книга представляет собой инструкцию по…