Здоровье и красота

Неотъемлемой частью моей психофизической методики является ходьба, которая как ни одно другое занятие сближает человека с природой, снижает артериальное давление и тренирует организм в целом. В книге я порой делаю небольшие отступления, рассказывая о вещах, которые, на первый взгляд, вроде бы не имеют…

Уксус состоит из трех основных частей: 1) горячая, имеющая натуру огня, часть вещества, которая обладает способностью открывать (закупорки) и расширять (сосуды). Способность проникновения материи уксуса в ткани обусловлена этой частью его вещества; 2) холодная землистая часть вещества, которая придает…

1.1. Законы здорового питания В основе современных представлений о здоровом питании лежит концепция оптимального питания, предусматривающая необходимость и обязательность полного обеспечения потребностей организма не только в энергии, эссенциальных макро– и микронутриентах, но и в целом ряде минорных,…

Гигиенический массаж Этот вид массажа – активное средство профилактики заболеваний, сохранения работоспособности. Он назначается в форме общего массажа или массажа отдельных частей тела. При его выполнении используют различные приемы ручного массажа, специальные аппараты, используется также самомассаж…

Общественные купальни, имевшие бассейны с холодной водой, парные помещения и комнаты для одевания были популярны в Спарте. Этот тип бань быстро распространился по всей Греции, а затем и в Риме. Традиции римской бани через мусульман перешли к туркам, хотя и без римских усовершенствований – турецкая…

Шиповник, черноплодная рябина и облепиха – известные растения, испокон веков любимые нашим народом, что неудивительно. Они неприхотливы, широко распространены и наделены огромным целительным потенциалом. Все ягоды – источник витаминов, прежде всего аскорбиновой кислоты, антиоксидантов и минеральных…

В это время мимо лекаря проходила любимица царя – прекрасная рабыня Нодира. Она давно страдала от тоски по родных краям, от чего стала похожа на ходячую смерть. Каждый день ее мучили головные боли, от которых не хотелось ни есть, ни спать. Однако царь, даже видя болезнь Нодиры, не желал ее отпускать…

Как-то я зашла в гости к своей знакомой, и она стала жаловаться, что ее молодой сын и сноха без конца ругаются. Я открыла дверь в их комнату и увидела на кровати молодоженов большое пушистое покрывало с изображением собак. Оно было миленькое на вид и очень мягкое, но я все же посоветовала своей знакомой…

Рэйки устраняет энергетический дисбаланс в организме, снимает энергетические блоки и восстанавливает равновесие. Все просто и эффективно. Практика рэйки не противоречит никаким религиозным верованиям и сочетается со многими традиционными и нетрадиционными методами лечения – акупрессурой, массажем, психотерапией,…

Если вы будете использовать для заправки салатов йогурт вместо сметаны или майонеза, калорийность готовых блюд значительно уменьшится. Йогуртово-творожный соус с зеленью Ингредиенты 200 г творога (обезжиренного), 200 мл натурального йогурта, 1 2 пучка петрушки, 1 2 пучка укропа, …

Облик успешного бизнесмена в современном мире никак не вяжется с потребностью в отдыхе В общем, многие люди, имеющие свое дело или занимающие высокие должности, придерживаются устойчивой, безапелляционной и даже агрессивной позиции относительно продолжительности сна: необходимо сурово ограничивать…

Рецепт 5 К 1 чайной ложке меда добавить 2 столовые ложки семян аниса и щепотку соли. Все это залить 1 стаканом горячей воды, довести до кипения, а затем процедить. Принимать по 2 столовые ложки каждые 2 часа. Рецепт 6 Отжать сок черной смородины, растворить в нем мед по вкусу и пить по 1 2…

1.  Основным подходом любого врачевания является принцип – не навреди! Любой врач, малознакомый с какой-либо методикой, разумно воздержится от рекомендаций. 2.  Причина связана с первой. Дополнительные медицинские знания в любой области в постперестроечный период, в отличие от советского времени,…

Уверены, что наши книги займут достойное место в вашей домашней библиотеке. Будьте здоровы! Редакция газеты «Целебник» Введение Сложно представить что-либо более совершенное с точки зрения внутренних взаимоотношений и контактов с внешним миром, чем пчелиный рой. Недаром еще философы древности,…

В природе перекись водорода встречается в составе дождевой воды и снега, но в небольшом количестве. В организме человека тоже содержится перекись водорода. Она вырабатывается клетками иммунной системы — лейкоцитами и гранулоцитами, особыми клетками, борющимися с инородными телами любого типа (вирусами,…

В подслизистом слое простатического отдела уретры расположены парауретральные железы, протоки которых открываются в простату. Предстательная железа покрыта плотной фиброзной капсулой, состоящей из расположенных кольцевидно соединительно-тканных эластических волокон и пучков гладких мышц. Плотная фиброзная…

В официальную медицину понятие «криотерапия» (лечение холодом) сто лет назад ввел немецкий пастор и врач-натуропат Себастьян Кнайн. Он, тяжело заболев пневмонией, искупался в ледяных водах Дуная и стал поправляться. В последующем доктор Кнайп развил систему закаливания и теплолечения до такой высоты,…

Вторым важнейшим овощем у нас была репа . Сочные желтые сорта репы – это русское изобретение, а в Европе знакомы с этой важной для здоровья красавицей куда меньше, хотя относится репа к самым древним культурам. Собственно, репа не менее тысячи лет была главным гарниром на Руси. Прекрасная репка содержит…

Благодаря этому методу мы, авторы книги, отказались от очков и сейчас можем похвастаться отличным зрением. Последуйте нашему примеру и восстановите здоровье своих глаз. Вам больше незачем терпеть неудобства из-за того, что вы плохо видите. Более того, ваше зрение станет даже лучше, чем когда-либо. …

В старинном «Лечебнике» об угле писали следующее: «В детских болезнях, как то: в корчах, родимце, отрыжках, в поносе с зеленью, в коликах и рвотах, когда вышеописанные болезни приключаются от кислот, употребление березового угля есть самое прекраснейшее средство. Приемы внутрь: от 1 2 до 1 ст. ложки…