5.00
рейтинг книги
Серия:
Библиотечка шахматиста Для него самого этот день был праздником, его личным праздником, и он появлялся в клубе гладко выбритым, в белоснежной рубашке и при галстуке. На спортивных страницах старых подшивок «Вечернего Ленинграда» можно найти еще фотографии легендарного блицора и статьи об этих чемпионатах под привычной шапкой…
5.00
рейтинг книги
Головихин Евгений
– состояние здоровья, уровень физического развития занимающихся; – динамика уровня подготовленности в соответствии с индивидуальными особенностями занимающихся; – освоение объемов тренировочных нагрузок, предусмотренных программами по видам спорта; – освоение теоретического раздела программы. – уровень…
5.00
рейтинг книги
Но не будем спешить смеяться. Не будем потому, что футбол и в мире – больше, чем футбол. 1966 год. Чемпионат мира в Англии. Сборную хозяев возглавляет Альф Рамсей, сын торговца соломой, игравший сначала по любительскому контракту за «Портсмут», затем ставший профессиональным игроком и названный лучшим…
5.00
рейтинг книги
Гуршман Грег
Автор этой книги без излишней скромности причисляет себя к иной категории тренеров. Нас меньшинство, мы узкие профессионалы, при этом не растерявшие энтузиазма. Мы готовы орать «Пьянта су!» на морозе, срывая голос, мы готовы точить лыжи ночи напролёт, мы готовы работать хоть над тремя поворотам на нерастаявшем…
5.00
рейтинг книги
Свою первую игру в качестве игрока в хоккей с шайбой Старшинов запомнил на всю жизнь. Это случилось в 1955 году на Ширяевом поле в Сокольниках, где юношеский состав «Спартака» играл против своих сверстников из «Буревестника». Именно тогда Вячеслав в первый раз надел на себя хоккейную амуницию. Он тогда…
6.25
рейтинг книги
Давайте попробуем разобраться, какую роль женская грудь играет в том, чтобы вид Homo apien (человек разумный) не прекратил свое существование на планете Земля. Поговорим о том, что нужно делать, чтобы женская грудь как можно дольше оставалась красивой и – уж простите меня за столь непоэтичное слово…
7.00
рейтинг книги
Например, при весе в 60 кг и росте 170 см расчет проводится так: 60 (1,7 х 1,7) = 60 2,89 = 20,76. Нормальный индекс массы тела равен 18,5—24,9, при избыточной массе тела он составит от 25 до 29,9, при ожирении – 30 и более. Мероприятия по снижению массы тела следует проводить в том случае,…
5.00
рейтинг книги
Серия:
Легенды нашего спорта Экзаменовали нас строго, хотя особой выдумкой испытания, скажем прямо, не отличались. Тренеры выпустили на лед такого же, как мы, мальчишку в хоккейной форме и объявили: «Он занимается в ЦСКА один год. Кто его догонит, тот выдержал экзамен». По свистку юный армеец Саша Волчков (впоследствии игрок сборной…
5.00
рейтинг книги
Митин Сергей
Первый тип, который обычно и называется оптическим прицелом, известен ещё со второй половины XIX столетия. Именно тогда впервые были предприняты попытки оборудовать подзорную трубу прицельной маркой и «приделать» её к длинноствольному оружию. Приделать-то приделали, и даже вроде бы неплохо получилось,…
5.00
рейтинг книги
Гутханнс Даниэль
Благодаря всем этим мероприятиям, улучшающим характеристики технического рассеивания винтовки, фирма Liemke продлевает гарантию на винтовку Ultima Ratio до пяти лет. И, разумеется, выполняет другие личные пожелания клиентов. Имеются различные стволы и варианты наружных контуров, а также матчевые стволы…
5.00
рейтинг книги
Безусловно, что свой нынешний облик бильярд получил благодаря европейцам. На протяжении многих столетий, начиная примерно с XV века, в разных странах Европы возникали самые разнообразные приспособления, усовершенствования и варианты игры на бильярде. Большинство из них уже забыто, и лишь некоторые стали…
5.00
рейтинг книги
Борисова Марина Михайловна
Предлагаемые игры и игровые упражнения не требуют большого пространства. Они доступны в любую погоду и любое время года. Младшие дошкольники с удовольствием играют в них с помощью воспитателя, а старшие – самостоятельно. Игры и игровые упражнения «Давайте вместе с нами» (игра для детей…
5.00
рейтинг книги
И там, на этой романтической вилле, в объятиях любимого, я поняла, что самое главное и интересное в моей жизни еще только начинается! Глава первая «Попрыгунья-стрекоза» У меня было совершенно беззаботное и счастливое детство. Мои родители переехали в город Белгород из Мордовии. Сначала они…
5.00
рейтинг книги
Альтман, воспитанный в семье спортивного инструктора суворовского училища, с детства видел лишь площадки, тренировки и футбольный мяч. Самый младший в своем наборе, относительно небольшого роста 10-летний Семен стал в ворота команды спортивной школы, где провел почти восемь лет. В одной команде с Альтманом…
6.86
рейтинг книги
Пролог Я был застенчивым ребенком, страдавшим гипертонией. Когда я вырос, то превратился в тощего подростка, которого все вокруг дразнили Задохликом. Я не бегал быстрее всех, я не был сильнее всех, я даже не был умнее всех. Я был середняком, сродни сорняку, и постоянно ощущал, что мне чего-то не хватает.…
7.33
рейтинг книги
КОРОЛЬ И ПЕШКА ПРОТИВ КОРОЛЯ 183 ФЕРЗЬ ПРОТИВ ПЕШКИ 193 ЛАДЬЯ И ПЕШКА ПРОТИВ ЛАДЬИ 196 ДРУГИЕ ОКОНЧАНИЯ 201 ШАХМАТЫ — В ПИОНЕРИЮ! 203 ЧЕМ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНА ШАХМАТНАЯ ИГРА 203 КАК ОРГАНИЗОВАТЬ В ШКОЛЕ ШАХМАТНЫЙ КРУЖОК 209 ПРОВЕДЕНИЕ КЛАССНОГО ТУРНИРА И ШКОЛЬНОГО…
7.33
рейтинг книги
Эта книга будет продолжением моей первой работы «Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом». Сейчас мы также затронем много теоретических и практических вопросов, включая особенности техники ходьбы и различные виды тренировок. Здесь вы найдете много полезных упражнений с описаниями, рекомендации по…
6.25
рейтинг книги
Серия:
Здоровье – это счастье Книга не является научным трактатом. Она не имеет возрастных или гендерных ограничений. И не важно, занимаетесь ли вы другим видом спорта и ищите информацию о грамотной спортивной нагрузке и укреплении здоровья, или, наоборот, не занимаетесь пока ничем, но очень хотите начать. Эта книга адресована широкому…
7.00
рейтинг книги
Задумывались ли вы когда-нибудь, что же на самом деле происходит с нашим лицом, какие процессы так разрушительно влияют на нашу внешность? Какие мысли приходили в вашу голову при виде старушки или пожилой женщины, превратившейся в «бабку-ежку»? Впалый рот, щель вместо когда-то пухлых губ, кончик носа…
5.00
рейтинг книги
Примечания 1. Заметим, что перед командами вовсе не ставится цель найти контрольный ответ. [2] Более того, иногда мы используем в «Креатив-боях» задачи, контрольные ответы к которым нам неизвестны или вообще не существуют. Командам ставится цель – предложить интересную и толковую идею. Кстати, иногда…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
5.00
рейтинг книги
– Привет, – улыбается она, и я осознаю, что стою рядом с ней и глазею на нее в упор. Но она не выглядит встревоженной. Должно быть, привыкла, что люди таращатся на нее. Похоже, она даже рада тому, что кто-то решил остановиться рядом с ней. – Привет, – выдавливаю я, когда она протягивает мне размякшую…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#9 Локки — Локки, не совершай ошибку… — раздался в звенящей тишине голос из пустоты рядом с Мареной. Там прямо из воздуха материализовался Древний в своём истинном обличье осьминогоголового существа с шевелящимися щупальцами, похожими на бороду, и огромными, чёрными глазами. На его исхудавшем теле красовалось…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#6 Моров Она покачала головой с сомнением. — Вряд ли польские аристократы встретят этот ход с радостными улыбками, — произнесла Снежка. — Мы-то землей не владеем, а им она на протяжении поколений принадлежала. Теперь же в назидание ее отобрать сам Бог велел. Я усмехнулся, погладив ее пальцы. — Для этого…
5.00
рейтинг книги
Моя мать самая сильная женщина из всех, что я знаю. Прожить с таким монстром почти двадцать лет, родить двоих детей, каждый день встречать и провожать его на работу, гладить рубашки, стирать носки, готовить ужины, отдать всю себя ему и совсем забыть про то, какого этого быть счастливой женщиной. Но надеюсь…
5.00
рейтинг книги
Я не верила собственным ушам. – От Миронова, – согласилась я. – Погоди, Наташа, так ты что, не против? – А почему я должна быть против? – язвительно спросила сестра. – Если ты приняла такое решение, значит, убеждена в его правильности. А мне остается только тебе помочь, как ты всегда помогала мне.…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#5 История Телепата — Сука, Вещий! — визжит Воронов, глядя на обломки камней. — Ты еще и каменщик?! Что за херня?! Он формирует из Тьмы клинок и отражает мой выпад. Ну хотя «отражает» громко сказано. Наваха разрезает его поделку надвое. Метеоритному железу нипочем магические заслонки. Эдуард с удивлением смотрит, как…
5.00
рейтинг книги
– Моя тетя больна. Ей нужны дорогие лекарства, – объяснила я девушке. Приступы моей тети начались, когда мне было двенадцать; небольшие припадки через неопределенные промежутки времени, но последний был настолько сильным, что сразу после у нее отказала нога. Теперь ей приходилось волочить ее за собой…
5.00
рейтинг книги
Он не был специалистом по профилированию, ждал заключения доктора Марка Карлина, чтобы получить предположения относительно психологического портрета убийцы. Но одно он знал точно. В городе снова орудовал маньяк. И он снова нападал на детей. Аксель прошел в свой кабинет, куда его переселили чуть меньше…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#3 Маджериум Я сделала несколько жадных глотков и поблагодарила ректора за помощь. Вот уж не думала, что самолично Аластар Мэдроуз будет подавать мне воду. - Ты что-то помнишь? - спросил профессор, когда я вдоволь напилась. Меня слегка кольнуло это панибратское “ты”. Помнится, раньше Аластар Мэдроуз обращался…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#2 Светлая Тьма * * * Тринадцать лет назад. Частный медицинский комплекс в недавно образованном Чернышёво-Апраксинском княжестве. Бывшие имперские земли. — Времени остаётся совсем мало. Необходимо срочно проводить операцию и извлекать детей. Мой дар не способен пробиться через защиту Анастасии. Близнецы не хотят,…
5.00
рейтинг книги
Минимальная глубина, рекомендованная британским Институтом захоронений и кремации, – три фута. Я знаю, потому что изучила этот вопрос. Сначала загуглила и только потом взялась за лопату. Видите, как я предприимчива. К тому же старательна. Я сидела на корточках рядом с телом, втаптывая в землю прелые…
6.80
рейтинг книги
Серия:
#1 Видящий смерть — Ясно, — ответил я и осмотрел свои руки, отчего кандалы снова зазвенели. Браслеты были достаточно широкие для моего юного худощавого тела. Я не узнавал собственные пальцы, но знал, как избавиться от оков. Потянулся большим пальцем к мизинцу и надавил на сустав второй рукой. Было больно, но ни один…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#2 Отморозок Есть условное разделение занимающихся единоборствами на «актеров» и «бойцов». Актер стремится освоить внешнюю сторону технического элемента, чтобы максимально красиво представить его судьям или зрителям. Например, когда мы видим красивые драки в фильмах, это работа на внешнюю сторону. Многие приемы,…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#13 Граф Берестьев Юрий на несколько минут завис в настройках, вручную выводя нужные данные на экран. — Ты всё ещё слишком молод, амбициозен и нестабилен, поэтому я свой рассказ ограничу лишь сухими данными. Без причин и последствий. Не хотелось бы, чтобы события прошлого, которые уже никак не исправить, повлияли на…