Дом и Семья

И очень многое зависит от вас самих. Еще раз спасибо всем вам, будьте счастливы, здоровы и благополучны. Ваша Наталья Ивановна Степанова Для любви и мира в семье От скандалов в семье Если в семье постоянно скандалят, нужно, чтобы самый старший из семьи заговорил рыбу,…

Итак, авторов «Футболономики» не устроили принятый в футбольной сфере уровень аргументации и замкнутость футбола на самом себе. Они смело материализуют пресловутые слагаемые футбольного успеха, позаимствовав их из других сфер. Этих переменных три: численность населения страны, размер ее национального…

О чем важно помнить, приступая к занятиям Время для занятий Заниматься йогой лучше всего утром. В это время энергия находится на пике, да и результат практики в виде подъема сил будет поддерживать вас в течение всего дня. В принципе, заниматься можно в любое время и даже вечером. Однако надо понимать,…

Самым модным можно назвать сад, растения в котором подобраны таким образом, что сад никогда не остается «голым», без цветового оформления. Будь то зелень хвойников, краски цветников или яркие рисунки и переливы гравийных отсыпок, специально подобранных оттенков мраморной крошки, может быть, морской или…

Не думайте, что врачам доказательной медицины чужд житейский здравый смысл или юмор. Ниже приведу «Принципы лечения внутренних болезней», которые открывают самое популярное практическое руководство для врачей-терапевтов в США (Matz R. Principle of medicine, 1977). • Когда слышишь топот копыт — думай…

Варенье из черники Ингредиенты 1 кг черники, 800 г сахара, 200 мл воды. Способ приготовления Неперезревшие, хорошо промытые ягоды черники насыпать в кипящий сироп и варить в течение 20 минут на очень слабом огне, периодически снимая пену. Готовое варенье горячим разложить по банкам и закатать.…

Фасоль предварительно замочить на 2–3 часа. Телятину нарезать небольшими порционными кусками и сложить в емкость. Сверху выложить кубики картофеля, целую луковицу и фасоль, добавить томатную пасту, посолить, поставить на среднюю решетку в пароварку. В готовый суп добавить красный перец. Суп-пюре…

Большинство работающих, как мужчин, так и женщин, питается полуфабрикатами или перекусывает в заведениях фастфуда, основной ассортимент которых состоит из тех же полуфабрикатов. Высокое содержание жиров в таких продуктах стимулирует увеличение веса, а вкусовые и ароматические добавки не столь безвредны,…

Однако самую многочисленную и неподдающуюся учету армию сторонников трезвости имеет профессор В. Г. Жданов. Его бесчисленная аудитория начала формироваться еще в начале 80-х годов, когда по всей стране распространялись магнитофонные записи с его шокирующими и потрясающе интересными лекциями (еще на круглых…

В нем отсутствуют кровеносные сосуды, поэтому питается хрящ очень медленно за счет диффузии – «пропитывания» питательных веществ из соседних костей и, к сожалению, по этой причине практически не восстанавливается. Активные движения, да еще и с нагрузкой, серьезно нагружают суставной хрящ. Всем известно,…

Советы тем, кто желает сделать авиаперелет более комфортным • Забронируйте место у прохода или сразу за переборкой между салонами, чтобы для ног было больше места. • Физические упражнения заставляют мышцы работать и предотвращают спазмы в спине. • Поверните голову вправо, удерживайте 10 секунд,…

Бережное отношение к почве. Слова о бережном отношении к почве звучат замызганно и тривиально. Кто же против? И тем не менее... Мы сжигаем львиную долю того, что на ней уродилось, прерывая круговорот жизни на Земле. Мы исповедуем отвальную пахоту, корежа жизнь почвенной фауны - главного (и единственного)…

Огромное  спасибо  всем,  кто  прочел “Умный  сад”  и  откликнулся – вы  подвигли  меня  на  новые “подвиги”. А тем, кто меня еще не знает, позвольте представиться. Я – Николай Иванович Курдюмов. Для друзей – Ник (но Ник – не сокращение, скорее…

По утрам и вечерам в 2–3 приема сначала мелкий (22-месячный), не очень большими стаями, большею частью в старом камыше. Икра выпускается студенистыми лентами в 1–3 арш. длиною, в которой икринки (величиною с маковое зерно) лежат кучками (от 3–5 икринок). Начало нереста судака (в низовьях Волги – до…

ПУТЬ СУНЯ ЛУТАНА Когда мы сталкиваемся с образцами китайского искусства, то поражаемся необычайной глубине и филигранности исполненного. Что бы мы ни взяли – резьбу по камню и кости, лаки, текстиль, фарфор, живопись, каллиграфию и просто поделки из бросового материала, – на всем лежит печать гения…

Удаление пасынка Рост побегов прекращается с началом созревания ягод. В это время начинается вызревание лозы, которое продолжается до начала зимы. Она приобретает коричневую окраску, оттенок которой является сортовым признаком. Невызревшие побеги погибают при минусовой температуре. Почки Зимующие…

Люди, испытавшие настоящий голод, так же отличаются от никогда всерьез не голодавших, как воевавшие на фронте от проведших войну в тылу. Или вообще не испытавшие на себе что такое – война. Голод меняет человека. Иногда – полностью, принципиально. В том числе – внешне: например, пережившие ленинградскую…

ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ 1 Примите исходное положение: туловище естественно выпрямлено, плечи расправлены и не напряжены, руки свободно опущены вдоль туловища, кисти расположены с внешней стороны бедер, ноги выпрямлены, стопы слегка разведены, голова удерживается вертикально, подбородок подобран,…

Мисси прекрасно понимала, в каком шатком положении находится. Будучи вдовой одного из волков, чье высокий статус объяснялся родственными связями, а не силой, она была желанной добычей для любого, кто хотел бы упрочить свое положение в стае. Потенциально этого жаждал каждый. Но ее беспокоил только один…

Многим беременным прописывают еще одно лекарство – курантил (дипиридомол). Оно уменьшает агрегацию тромбоцитов и тем самым снижает вероятность формирования тромбов. В других странах его назначают крайне редко и обычно совместно с аспирином – при преэклампсии, чтобы уменьшить маточно-плацентарную недостаточность…