Дом и Семья

ЖАНРЫ

Популярные авторы

Защищенный геном. Научно обоснованная программа активации 5 защитных функций организма. которая позволит избежать инфекций и поможет справиться с заболеваниями
5.00
рейтинг книги
– Дин Орниш, доктор медицины (MD), основатель и президент Исследовательского института превентивной медицины (Preventive Medicine Re earch In titute), профессор-клиницист Калифорнийского университета, Сан-Франциско (Univer ity of California, San Franci co), автор книги UnDo It! «Книга доктора Уильяма…
Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости
6.25
рейтинг книги
Со временем, получая все больше подробностей о диете Эдит (а также о методе Хаузера), я занялся изучением проблем долголетия и обнаружил еще один парадокс, который контролирует старение. Нечеловеческие древние гены обладают властью над нашим возрастом, и они способны давать нам молодость. Как же это…
Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь
5.00
рейтинг книги
Мои бесчисленные дискуссии с Рози Блау, корреспондентом журнала Economi t, и архитектором Фредериком Марксом помогли выяснить, как циркадное освещение можно применить в повседневной жизни. Хочу выразить особую признательность моим друзьям-медикам: Джули Вей-Шатцел, Майклу Райту и Памеле Тауб, которые…
Эффект правильных воспоминаний для тех, кто не хочет стареть (эксперименты, факты, техники). Части 2-3
5.00
рейтинг книги
В 1990 г. известный советский геронтолог В. В. Фролькис на основании этого очевидного сходства ввел термин стресс-возраст-синдром, потому что весь комплекс нейрогуморальных и метаболических изменений, развивающихся с возрастом, сходен по патогенезу со стрессорным ответом. Почему изменения в организме…
Эффект правильных воспоминаний для тех, кто не хочет стареть (эксперименты, факты, техники). Часть 1
5.00
рейтинг книги
Сознательные усилия, направленные на выполнение поставленной трудной задачи, невольно включают реакцию тревоги, подготавливая организм к борьбе и запуская стрессовые реакции. В результате кровеносные сосуды сужаются и руки немного холодеют. Теперь просто подумаем о чём-нибудь приятном. Как только в…
Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0
5.00
рейтинг книги
Началось всё примерно 4 года назад. Постоянные стрессы, мелкие бытовые конфликты, а, главное, работа на износ сделали своё дело – в моём теле начали случаться «поломки», одна за другой. И сейчас, когда я, наконец, обрела отношения и дело мечты, приличный автомобиль и квартиру в неплохом районе, оказалось,…
Дети и их питомцы
5.00
рейтинг книги
Когда заводить? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо учесть разные факторы: возраст ребёнка, наличие в доме других членов семьи, жилищные условия и режим работы родителей, а также то, как будут разделены обязанности по уходу за животным. Если вы готовы взять часть обязанностей на себя, можно…
Книга-экстрасенс. Практические приемы по исцелению себя и своих близких
5.00
рейтинг книги
Разговор с учителем: Расширение сознания «Ты лечишь людей не только для того, чтобы они стали здоровыми. Главная задача, которую ты решаешь посредством исцеления, – изменить, расширить их сознание. Уже сам факт того, что ты возвращаешь человеку здоровье, используя нечто ирреальное, «не от мира сего»,…
Спасибо, диабет! Честный рассказ о том, как я надрал зад своему диагнозу
5.00
рейтинг книги
Бабуся делает себе укол. Когда тебе семь лет и ты впервые слышишь подобную фразу, это звучит ужасно, так же как такие: «Бабуся больна», «Бабуся больше ничего не подарит тебе на Рождество», «Она больше не испечет пирог», «Она больше не поцелует тебя перед сном». Еще хуже: «Бабуся тебя не любит». Но…
Записки старого биолога. О том, как нужно жить и когда умирать
5.00
рейтинг книги
В течение этой бесконечной войны ежедневно приходится наблюдать заражение ран бациллами Уэлша (perfringen ), стрептококками и другими микробами из содержимого кишок. Следовательно, микробы эти вовсе не безвредные сожители наши, а, напротив, агенты болезней и смерти. Убежденный во вреде нашей кишечной…
Точно любовь. Часть первая
5.00
рейтинг книги
Точно любовь. Часть первая Это должен был быть стандартный рабочий день, не примечательный абсолютно ничем, кроме привычного завала в делах, огромного пула отчетов, в которых, к моему великому сожалению, приходилось разбираться [к сожалению, потому что каждая минута моей жизни, проведенная с головой…
Сытные постные блюда на каждый день. Традиции православного постного стола. Рецепты старинные и современные
5.00
рейтинг книги
Главное в человеке – дух; в духе – образ и подобие Божие, дух отделяет человека как бы глубокой пропастью от всех остальных обитателей земли. В духе вложена целевая идея человека – вечное богообщение. Насколько человек живет духовно, настолько он живет достойно своего предназначения; это единственная…
Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера
5.00
рейтинг книги
Глава II. Знакомство с собой. Узнай о себе то, в чем боялась признаться «Добейся успеха!» «Двигайся к мечте!» «Все в твоих руках! Какими бы вдохновляющими ни были на первый взгляд всевозможные лозунги и мотивационные призывы, настоящий результат возможен лишь тогда, когда ты «включишься»…
Рецепты здоровья. Добрая пища для тела и души
5.00
рейтинг книги
Настоящая драгоценность ведической кулинарии – это пряности, целебные микродобавки. Они придают изысканный вкус и аромат даже самым обычным блюдам и делают пищу легкоусваиваемой. Применение специй сохраняет молодость, бодрость и естественную красоту, останавливает преж девременное старение. Пряности –…
Записки многодетной мамы, или Как я дошла до жизни такой
5.00
рейтинг книги
– Если ты хочешь, чтобы твои дети походили на этого мужчину, значит он твой. Все. Точка. Других рецептов не существует на мой взгляд. Ни красота, ни уродство, ни болезни или дурные привычки не скажут тебе большего. Просто представь, что маленькая копия этого человека садится к тебе на колени и называет…
Больше, чем кухня
5.00
рейтинг книги
Для того чтобы начать жить по-новому, мне необходимо было определить действительно нужное и важное. Чем я пользуюсь каждый день, что представляет для меня ценность и приносит радость. От всего остального предстояло избавиться. Начала я с кухни по той причине, что она занимает пространство меньше, чем…
Огород и сад для ленивых. Урожаю быть!
5.00
рейтинг книги
В теплицах лучше всего организовать капельный полив, для этого между каждыми четырьмя растениями надо воткнуть пластиковые двухлитровые бутылки с водой, с которых, конечно, надо свинтить пробки и проделать раскаленным гвоздем отверстия по боковой поверхности на нижней трети бутылки. Эта часть бутылки…
Пожалуйста, не меняйте этот мир. Меняйте свою реальность
5.00
рейтинг книги
Говорят, что «Здоровье – это то, что мы замечаем только когда его не хватает.» Но что же это такое «здоровье»? Когда я спрашиваю людей об определении здоровья, то слышу множество различных определений, но их, в принципе, можно разделить на два ключевых варианта. “Здоровье заключается в отсутствии…
Гид по спортивному питанию. Как принимать БАД с пользой
5.00
рейтинг книги
2.Казеин. Протеин, источником которого является молоко. Казеин обладает теми же свойствами, что и сывороточный белок, главное отличие заключается в питательной ценности. Казеин, как правило, достаточно густой и усваивается за счёт этого 4-6 часов (сывороточный обычно жидкий, как вода). За счёт этой консистенции…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
Зодчий. Книга I
5.00
рейтинг книги
— Прошу, ваше благородие, не совершайте ошибки, — мягко попросил я дворянина и слегка задействовал свои способности. На полу задрожали, поднимаясь, крупицы земли, принесённой сюда на подошвах посетителей. Аристократ почувствовал возмущение магии, опустил взгляд и изумлённо застыл. Я же продолжил: —…
Второгодка. Книга 5. Презренный металл
5.00
рейтинг книги
Ничего не говоря, он вытянул вперёд руку с ножом и шагнул ко мне, но вдруг резко остановился. В моей руке лежал «Макарыч». И это был не просто пистолет. Пистолет, из которого меня убили, приобретал сейчас магическую, нематериальную и непостижимую человеческим умом силу. — Ах ты ж мразь! — сказал я,…
Незримые тени
5.00
рейтинг книги
Пришлось отложить поиски до утра, чтобы возобновить их с первыми лучами солнца. Что и говорить, убитые горем родители не сомкнули глаз до самого рассвета, впрочем, как и большая часть жителей Скальной Гряды. Давно здесь не происходило подобного, и, уже вернувшись домой, многие отцы, даже те, кто обычно…
Жанры:

Приключения

: .
Последний Герой. Том 4
5.00
рейтинг книги
— Герман Сильвестрович, а скажите… зачем был второй шприц у вашего человека? Вальков сощурился, посмотрел на подполковника с откровенной злостью и раздражением: — А тебе какая разница? — Вы хотели меня — убрать? — почти шёпотом проговорил Зуев, и голос его дрогнул. Валет поморщился, брезгливо…
Рассвет русского царства. Книга 2
5.00
рейтинг книги
— А спирт их убивает? — Я кивнул. — А щёлок? — И щёлок. Но им нельзя обрабатывать открытые раны. В нём много маленьких частиц, из-за которых потом может начаться воспаление и пойдёт гной. Спирт подходит лучше. И поэтому, перед тем как резать, я всегда протираю ножи спиртом. И руки тоже. Понимаешь?…
Телохранитель Генсека. Том 2
6.25
рейтинг книги
— Если не ошибаюсь, майор Шапошников и капитан Васильев… Ситуация сложная и я сейчас же поговорю с Андроповым. Нельзя пускать это дело на самотек. Тем более, такое ЧП, как покушение на Генсека. Сегодня не твоя смена, иди выспись, тебе завтра Леонида Ильича сопровождать на охоте. — Есть выспаться, товарищ…
Бастард Императора. Том 4
5.00
рейтинг книги
Земский смотрел на него, а потом прикрыл глаза, а когда открыл их, позади него появилось водное копьё, которое полетело в старика. Тот хотел защититься, но не успел, копьё пробило его насквозь. Он пытался ещё что-то говорить, но из горла раздавались лишь булькающие звуки, а затем он упал на песок. …
Месть – блюдо горячее
5.00
рейтинг книги
– Чего делать-то? – горестно вздохнул Белецкий. – В ногах ползал, а Джун только хмыкал в усы. – Не соглашайся, – посоветовал сыщик. – Пусть Маклаков поговорит со Щегловитовым, у них близкие отношения. Стой до конца, покажи свою твердость. Назначение в Сенат зависело от министра юстиции Щегловитова,…
Пещерные девы
5.00
рейтинг книги
– Ну и ладно. Знаешь, я так волнуюсь. По-моему, это просто здорово, что мы сегодня вышли из дома в такую рань! Ее внезапный порыв смутил ее саму. Уже спокойнее она добавила: – Я хотела сказать, разве это не здорово, что мы оба любим природу, Трип? Для такого случая она выбрала шарфик ручной работы…
Кодекс Охотника. Книга XXXV
5.00
рейтинг книги
— Моё почтение, — вежливо поклонился Накамура, украдкой оглядываясь, ожидая увидеть если не Галактионова, то хотя бы кого-то из… гхм… нормальных людей. Людей он не увидел, но откуда-то из-за гудящих серверов с бульканьем вылез небольшой слайм, переливающийся всеми цветами радуги. — Бульк-бульк, —…
Звездная кровь – 8. Истинный
5.00
рейтинг книги
Серия:
Стеллар
Поле Остановленного Времени — мощная стазисная ловушка, надежно прикрывало нижний этаж с Саркофагами, и отключить его снаружи не представлялось возможным. Управляющий контур находился внутри, а до этого любой живой или мертвый предмет застывал на границе. Абсолютно непроницаемая штука, потому что каким-то…
Воронцов. Перезагрузка. Книга 5
6.00
рейтинг книги
— А почему наливку нельзя? — спросила она с лёгкой обидой в голосе. — Она же вкусная. Я всего чуток… В её голосе звучало искреннее недоумение. Конечно, откуда ей было знать о вреде алкоголя для плода? В этом времени женщины пили вино и до, и во время беременности, не видя в этом ничего дурного. Да…
На границе империй. Том 10. Часть 2
5.00
рейтинг книги
— Вот почему из всех он выбрал меня? — спросил сам себя и посмотрел на затылок капитана, протискивающемуся вперед по совсем узкому проходу между коробками и тюками, которыми был забит трюм под самый потолок. Даже над нашими головами всё оказалось забито коробками. Все были в скафандрах и с трудом боком…
Личный аптекарь императора. Том 5
7.50
рейтинг книги
— Этого они не знают. По договоренности студенты должны были узнать место, только когда вы будете в их руках. — Где сейчас профессор Щавелев? Декан развёл руками. — Неизвестно. Той же ночью охранники поехали к нему, но в доме его не оказалось. Сейчас идут его поиски. Сначала хотели обойтись своими…