5.00
рейтинг книги
И на вершине пирамиды располагаются продукты, для которых лучше оставлять в рационе минимум места. В них велико содержание так называемых быстрых углеводов : продукты из белой муки (хлеб, хлебобулочные и макаронные изделия категории В), очищенный рис, газированные напитки, конфеты и прочие сладости.…
5.00
рейтинг книги
С горем пополам отсидев пары, безрезультатно пытаясь хоть как-то сосредоточиться и вникнуть в вещания лекторов, Митчелл в спешке вернулась домой. И теперь, гипнотизируя взглядом свой гардероб, она силилась отогнать только нарастающее волнение и наконец выбрать подходящий наряд для встречи. Спустя добрые…
5.00
рейтинг книги
– Чего тут знать? Бросай, да и все, – не уступал Юрок. – А вот и нет. Я финты всякие знаю. – Откуда? – Папа научил, когда мы на турбазу в прошлом году ездили. – Так это в прошлом году. Ты уже давным-давно все позабыл. – А вот и не позабыл. – Ой, не пойму, чего вы ссоритесь, – встряла в разговор…
5.00
рейтинг книги
http : www.youtube.com watch?v=LMw3pW0aMk На мой взгляд это самое простое, рассказать и показать лыжнику, что движение должно начинаться с той части тела, которая ближе к лыже и снегу. Ближе всего это голеностоп, который находится в жестком пластике горнолыжного ботинка. При сгибании колена и…
5.00
рейтинг книги
Сейчас его нет рядом, и Елена Евгеньевна, чтобы не скучать, погружается в работу над докладом. Завтра большой «мама-форум» в бизнес-центре столицы, на котором она делает доклад «Вся правда о токсичном материнстве». Наливая чашку чая, в тишине, под мурлыканье Моти Елена Евгеньевна погрузилась в воспоминания.…
5.00
рейтинг книги
Закипевший чайник громко засвистел, и я выключила плиту. Закусив губу из-за пошлы мыслей в голове, я разливала кипяток по нескольким чашкам, как вдруг рука предательски дрогнула, и горячая вода потекла по столешнице, крупными каплями ударяясь о пол. С недовольным вздохом я нашла тряпку, протерла столешницу…
5.00
рейтинг книги
В предоставленных тренировочных программах темп определяется двумя цифрами разделенными косой чертой. Например 2 3 означает 2 секунды напряжение, и 3 секунды расслабление. Период отдыха : Период отдыха это время между подходами или упражнениями. Всегда выдерживайте установленный период отдыха. Длительность…
5.00
рейтинг книги
Вскоре приехал Денис и Саня был удивлен, насколько они с Ленкой похожи, прямо как близнецы. Денис был невысоким парнем, крепкого телосложения и сразу было видно, что он очень серьезно занимается спортом в отличие от вчерашнего братца, которого даже от ветра шатало. Он рассказал им, что вчера вечером…
5.00
рейтинг книги
…Родилась я большой коробке, выставленной на улицу доброй женщиной специально для диких кошек, которых она по доброте своей прикармливала. Коробка стояла у стены деревянного неказистого садового домика, накрытая старыми куртками, которые по мере возможности защищали коробку и находящихся там многочисленных…
5.00
рейтинг книги
Это увлекательнейшее путешествие, которое начинается в момент рождения и не заканчивается никогда, – путешествие внутрь себя. Говорят, что есть множество дорог, ведущих к Богу, но каждая из них приведёт вас в изначальную точку, к себе самому. Медитация – та самая прямая дорога к пониманию законов Вселенной…
5.00
рейтинг книги
вас появились боли или неприятные ощущения (зуд, жжение, дискомфорт), которые не проходят долгое время после нанесения тейпа, необходимо снять тейп и попробовать переклеить аппликацию (в норме кожа в процессе адаптации некоторое время привыкает к тейпу, но со временем тейп перестает ощущаться на коже).…
5.25
рейтинг книги
Владимир посмотрел на меня еще раз. – С тобой все в порядке? Ты выглядишь помятой. В немытое зеркало было видно, что у меня даже потеки туши по всему лицу прослеживаются. Русла вчерашних горячих слёз. – Да так знаете, Владимир Николаич… женские дни… – О да, бывает всякое… Правда странно, медсестра…
5.00
рейтинг книги
И вот, что мы имеем – никаких заложенных программ ухода за новорождённым, вне зависимости от условий, у человека нет. Но есть у нас самое важное – опыт, интеллект и способность к обучению. Такой опыт девочка начинает приобретать с собственного рождения, наблюдая за своей мамой. Ещё 100-200 назад…
5.00
рейтинг книги
Кукурузный хлеб 1 стакан кукурузной муки 1 стакан пшеничной муки 4 чайные ложки разрыхлителя 3 столовые ложки сахара 1 чайная ложка соли 1-1 2 стакана молока 2 столовые ложки растопленного шортенинга 1 яйцо Смешайте и просейте сухие ингредиенты; добавьте молоко, шортенинг и взбитое…
5.00
рейтинг книги
Как врачу мне известна эта проблема. Каждый из нас специализируется в своей области, и мы редко что-то знаем о фундаментальных открытиях, отчеты о которых публикуются в престижных журналах вроде Science или Nature . Мы замечаем их только тогда, когда предложенные методики становятся предметом широкомасштабных…
5.00
рейтинг книги
Силы, исцелившие тысячи людей Агент по операциям с недвижимостью из Миссури Чарлз Филлмор и его жена-учительница Миртл узнали об этих чудесных силах в тяжелый период жизни, когда оба были неизлечимо больны. (Об их исцелении рассказывается в главе 1.) Когда Филлморы прибегли к спасительным силам сознания,…
5.00
рейтинг книги
– Слейд Роберсон, создатель подкаста «Shift Your Spirit » Предисловие Лизе Кэмпион удалось установить прочную связь между обучением практике рэйки и развитием интуиции и экстрасенсорных способностей. Людям, которые занимаются этой целительной системой, открывается их собственный духовный мир,…
5.00
рейтинг книги
И Танечка засунула руку в ворох фотографий и вытащила оттуда портрет Марии Ивановны. Она не была ни молодой, ни старой, ни в очках, ни с розовыми волосами. Зато у неё на кофте была блестящая брошка-бабочка. Вот бы Танечке такую же! – На том и порешим, – сказала мама. – Пойдёшь, Пётр, к Марии Ивановне.…
5.00
рейтинг книги
Всем персонажам игры уже есть 18 лет. Данный сценарий является руководством для практического применения. Участники ролевой игры: Женщина – госпожа Мужчина – раб Предлагаемые для игры имена: Она – без имен Он – без имен Что понадобится для проведения ролевой игры: 1. Помещение…
5.00
рейтинг книги
Все эмоциональные напряжения, неприятные мысли и состояния, которые могут возникнуть в процессе медитации, уже существуют внутри нас, и медитация всего лишь выявляет их. Медитация – сама по себе, не является причиной негативных состояний. Проще справиться с тем, что знакомо, поэтому, стоит быть…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
6.40
рейтинг книги
Серия:
#3 Шатун – Миша, чего хотят? – повернулся Руслан к денщику. – Повиниться пришли, ваше сиятельство, – вздохнул юноша. – Бают, раз уж не уберегли тебя, так им и виру платить. Кровью. – От дурни, – скривился Шатун, в очередной раз вздыхая. – Зови их сюда. Говорить будем. – Может, не сейчас? – осторожно спросил…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#7 Безбожник Нет, вы серьезно, ребятки? Какие, нахрен, двойники, как мне, сука, выбраться из этой жопы-то? * * * Демонический домен. Дворец суккубы. Некоторое время спустя. — Серый, ты еще долго? — Дориан в очередной раз задал этот вопрос, и фамильяр в очередной раз проигнорировал его. Парень мог…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#35 Кодекс Охотника — Моё почтение, — вежливо поклонился Накамура, украдкой оглядываясь, ожидая увидеть если не Галактионова, то хотя бы кого-то из… гхм… нормальных людей. Людей он не увидел, но откуда-то из-за гудящих серверов с бульканьем вылез небольшой слайм, переливающийся всеми цветами радуги. — Бульк-бульк, —…
5.00
рейтинг книги
— Ничего-ничего. Помяни моё слово: придёт время, и император сам захочет с нами встретиться, — сухо проговорил я. — Ох фантазии у тебя… — он сокрушенно покачал головой. В это время в дверях снова показался водитель Орловых и многозначительно показал на часы. Я сказал деду, что меня пригласили на…
5.00
рейтинг книги
— А я тебя ненавижу. Тебя и твоих подельников. Убью каждого! — прорычал он. Девушка в лазурном платье протянула вперед руку, словно мечтая коснуться его лица. — Я не дам тебе стать убийцей. Если ты хочешь, чтобы я ушла, сделаю это сама. Она сделала то, чего Игнат совершенно не ожидал — резко развернулась,…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Вечный — Эй, ты, помоги, — послышался голос сбоку. Я с трудом скосил глаза в сторону и увидел лысого здоровяка. Пластина, что удерживала шею, изогнулась от падения и вошла ему в скулу, так что сейчас мне открывался вид на несколько желтоватых зубов. — Чего застыл, подсоби ногой, — рявкнул он, и поморщился…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#7 Инженерный Парадокс — По делу? — уточнил я. — НЕТ! Смотри! — вытащил он ещё листок. — Вот, отчётность. Там полпроцента заложено на непредвиденные траты! — Угу. — И из-за того, что её величеству… — Её милости, — для протокола уточнил я, получив от Фёдора признательный кивок. — Её милости непонятно, где эти полпроцента…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Ярар — Искин, кораблю угрожает захват? — Ответ отрицательный. — Искин, активировать тринадцатый протокол. — Запускаю, — , механическим голосом сказал компьютер корабля. — С возвращением, капитан Гонати Стиди. — Отсчёт системы самоуничтожения прекращён. — Искин, возьми управление над криокапсулой…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#4 Все ради игры - Добрый вечер, - сказала она, наконец. - Как ты себя чувствуешь? На мгновение он снова оказался в Эверморе, наблюдая, как хозяин сообщает Рико, что Кенго скончался. Хозяин должен был вылететь на частном самолете в Нью-Йорк для организации похорон, а Рико должен был присмотреть за Воронами в его отсутствие.…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#13 История Телепата — Даня, никто из девочек не ранен, — подбежав ко мне, докладывает Камила. Она взволнованно оглядывается на наших тавров, которые довольно хохочут, потрясая окровавленными клинками. — Разреши осмотреть дружину и гвардию. — Разрешаю, — сам я быстро сканирую брюнетку «Оком кровника». Цела, ранений нет.…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#9 Видящий смерть — Мы с Алексеем вчера весь день были вместе. Князь Воронцов пригласил нас долететь до дворца на его регате. Но охранники начали нас атаковать! Однако мы не пустили в ответ ни одного заклинания! — громко сказал Серёга, встав с трибуны. Вот это был реально смелый поступок! Смелее, чем полёт на регате!…
5.00
рейтинг книги
Хулиан прибыл на Трисду около месяца назад. Когда он сошел с корабля – высокий, красивый, с золотисто-коричневым загаром – едва ли не все женщины устремили на него взгляды. Сама Скарлетт тоже на мгновение поддалась искушению, но тут же отвернулась. – Телла, не возражаешь, если я отвлеку тебя на минутку?…
5.00
рейтинг книги
Серия:
Попасть в историю – Мне кажется, вы ходите по краю… – осторожно начала я, имея в виду разом обе крыши: и черепичную, и ту, которая порой у людей едет. – Хожу, – охотно согласился псих. – Потому как движение – это жизнь. А стоит застыть – как можно сорваться. Поэтому специально не стоит замирать на месте. Еще и в таком…
6.67
рейтинг книги
Серия:
#2 Помещик 1553 год, 5 июня, поместье Андрея на реке Шат - Ты чего творишь?! – рявкнул Андрей, перехватил руку Евдокии с хворостинкой. - Она… - попыталась было что-то ответить теща. - ОНА МОЯ ЖЕНА! – рявкнул парень, перебивая. – Поняла? - Да, - кивнула она, исподлобья зыркнув на зятя. - А узнаю,…